Vanaf woensdag 18 maart om 9.00 uur starten we met een hardloopgroep vanuit de Ringkamp, in samenwerking met De Zandloper.
Heb je altijd al (weer) willen beginnen met hardlopen, maar vind je de stap groot? Dan is dit hét moment om aan te sluiten!
Het is een laagdrempelige instapgroep waarin plezier, opbouw en verantwoord bewegen centraal staan.
Wat kun je verwachten?
- Loopscholing
- Verbeteren van looptechniek
- Aandacht voor blessurepreventie
- Rustige en verantwoorde opbouw van conditie
- Altijd training van een gediplomeerde trainer
Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen. Of je nu net begint of het hardlopen weer wilt oppakken, je bent van harte welkom!
Praktisch:
- Start: Ringkamp
- Vanaf Woensdag 18 maart
- Tijd: 9.00 -10.00 uur
- 4x gratis meedoen om te kijken of het bij je past
Wil je daarna doorgaan? Dan word je lid van De Zandloper (€17,50 per maand). Je bent dan verzekerd en blijft trainen onder begeleiding van een professionele trainer.
Lijkt het je wat of heb je meer vragen? Laat het weten aan Jolien Waalder (0630420246) of kom gewoon gezellig een keer meedoen!
